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​42.195公里都可以坚持下去!人生还有什么不可以?

原标题:​42.195公里都可以坚持下去!人生还有什么不可以?

公元前五世纪,

波斯侵略希腊,

希腊军队在马拉松镇

打退了波斯侵略军。

传令兵菲迪波德斯

一口气跑了42.126千米,

将胜利的消息带回雅典。

信仰,是他奔跑的理由。

△传递胜利消息的菲迪波德斯

阿甘从未停止奔跑:

在橄榄球场,在战场上,

在密西西比河……

只因为他最爱的女孩和他说过:

“跑,阿甘,跑!”

爱情,是他奔跑的理由。

△挣脱束缚的阿甘开始了奔跑

村上春树从高中跑步,

女孩子们曾对他说

“村上君不要勉强”。

 后来,选择坚持的村上说:

“如果忙就中断跑步的话,

我一辈子都无法跑步。”

快乐,是他奔跑的理由

△村上春树

  

问题来了!

你为什么跑步?

或者为什么不跑步?

9月9日

盛京银行2018沈阳国际马拉松即将鸣枪

沈阳日报帅正新闻客户端

将镜头对准正在奔跑的人们……

推出“沈马”系列微视频

帅正,

沈报融媒中央厨房的一剂美味料。

记者丁思文,

一位背着单反,

用镜头看“视界”的厨子。

用帅正微视·庖丁解“马”告诉你

平凡人坚持奔跑的理由!

42.195公里,

即刻开始

随风奔跑,无问西东

首期人物

郭子海

带动百余名大学生在沈马赛道奔腾

“人生就像一场马拉松比赛,在你跑完时,你会明白它有一种魔力,吸引着你继续奔跑下去。”                       ——郭子海(沈阳城市学院 田径教师)

我的沈马

“医疗兔”孙艳贵

曾是100公斤的胖子 

在北陵公园的贴地飞行跑团中,“孙工”这个名字很响亮,不是因为他跑得快,而是因为减肥很成功。“孙工”的真名叫孙艳贵,2016年8月跑步前,他还是一位体重100公斤的胖子,长跑仅仅7个月,狂减30公斤。

如今的孙艳贵不仅越跑越快,而且还练出六块腹肌,成为名副其实的“型男”。

半年跑掉30公斤的“减肥专家”

大学毕业后,孙艳贵成为一名技术管理人员。因为长期久坐缺乏运动的工作习惯,体重快速增长,身高1米70的他,体重增加到了100公斤。面对体检报告中多项超标的数据,孙艳贵觉得自己不能再胖下去了,“重度脂肪肝、高血脂、高尿酸……我要重塑自我!2016年8月开始加入跑团。”

跑步7个月后,孙艳贵的体重从100公斤降到了70公斤。孙艳贵说:“减肥成功之后,不少人向我取经,我也耐心地给大家制定减肥计划,让他们科学奔跑,合理饮食。一年多来,不少跑友在我的帮助下,成功减肥。”

“热心肠”带领大家健康跑

谈起沈马,孙艳贵说:“2016年沈马,我刚刚跑步,没敢报名。去年的沈马,我报名成为一名急救跑者,也就是大家所说的‘医疗兔’。之前在跑团我经常接受跑步急救知识培训,所以这方面情况比较了解。

今年的沈马,孙艳贵报名全马,不过他的主要任务不是刷新自己的个人最好成绩,而是要陪着一位新跑友完赛。孙艳贵说:“我的这位跑友之前没跑过全马,我会陪着他跑,鼓励他。未来的沈马,我觉得带领更多的跑友参赛更有意义。让大家都来享受家乡马拉松的乐趣,收获跑步所带来的健康。” 

42.195公里都可以坚持下去

人生还有什么不可以?

我叫洪忠全,是一名特普通的上班族。在选择跑步之前,每到节假日休息、闲暇时光里,我做的最多的就是窝在沙发里刷朋友圈,用羡慕别人生活的多彩,去填充自己内心的空白。

工作的压力让我的味蕾拥有着极高的包容度,好吃的美食自然停不住口。在短暂的时间里,我的体重由72.5公斤一路飙升至81公斤!

第一次“触跑”的过程很简单,某天窝在家里无聊地刷朋友圈时,偶然发现自己的客户正在用运动APP记录刚刚完成的跑步历程,还配了张自拍,看到他大汗淋漓的激情释放,感觉不赖,顿时心生羡慕。

我逐渐爱上了这种靠着自己的力量,来感知自在感的方式,加之减肥心理作为驱动力,从一开始很不专业的3km,慢慢地跑到5km、7km、10km、15km、21.0975km,再到2016年9月10日参加第二届沈马我的首个全程——42.195km!

跑友们都说,“跑步是唯一能够通过自己的努力获得成效的事。”的确,靠着每一步的挥汗如雨,慢慢建立起的成就感是最扎实,也是最为直接的快乐体验! 

2018年9月9日,沈阳马拉松即将开启!家乡的大赛,我当然要首当其冲。还记得第一次参加沈阳马拉松的全马比赛冲过终点线的那一刻,我心里迸发出的念头:“42.195km我都可以坚持下去,人生有什么是不可以的?”一起努力吧,去把跑马变成自己的人生态度。2018,我在起点等你来参加沈阳国际马拉松!

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